本日の晩ごはんそうめんゴーヤチャンプルサラダきゅうりと大根の浅漬け今日は蒸し暑かったから夏らしいメニュー。でも全体的に塩分摂り過ぎだな。体重も近頃激増しているし、来週の検診で何か言われそう…。☆☆(星2つ)ゴーヤチャンプルには、ごはんです。

本日の晩ごはんカレー大根サラダ胃の調子が悪い旦那が『カレー食べたい』とまた言い出したので市販のルーを使わずにチキンカレーを作ってみた。改めて市販のルーの凄さを感じたよ…。もう絶対自分で作らないことにします。星なし大根サラダがおいしかったのが…